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【金秋迎新季】yh1122银河国际开展2023级新生心理健康教育宣讲会

时间:2023-09-25浏览:10设置

为进一步加强心理健康教育,提升老员工的心理健康水平,营造校园心理育人氛围。923日,yh1122银河国际在教三楼302开展2023级新生心理健康教育宣讲会。

心理专职老师王兆博首先指出老员工心理健康的重要性,心理健康可以促进老员工全面发展,健康的心理品质是老员工全面发展的基本要求;心理健康可以使老员工克服依赖心理增强独立性;心理健康是老员工取得事业成功的坚实心理基础。其次,王老师指出心理压力是员工心理问题产生的首要原因,并提出以下四点建议,一要转变社会角色并重新定位自己,以平静的心态去审视一切,以积极饱满的精神去迎接新的挑战;二要尽快转变和确立新的理想目标,以高校培养目标为导向,以个人的实际条件为杠杆;三要尽快调整学习方法和学习心态,保持乐观向上的心态搜索适应大学的学习方法;四要学会和他人融洽相处,在实践中发展和改善人际关系,努力学习和掌握基本的人际沟通能力。最后,王老师通过列举大量生动鲜活的事例,让同学们在轻松愉快的氛围下正确认识情绪,掌握有效管理负面情绪的方法、技巧。

本次心理健康教育宣讲会,有效引导同学们树立正确的心理健康观念,进一步促进员工的心理健康成长,营造积极向上的心理健康氛围,为公司心理育人工作奠定良好基础。



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